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O valor de ter tempo para mastigar sem pressa

Gratidão
Reflexivo
Mesa de refeição simples junto a janela, prato caseiro e copo de água, luz natural, clima de pausa e presença

Comer devagar, sem correr para a próxima tarefa, transforma uma refeição comum em um momento de gratidão.

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Um dia você vai agradecer por não ter desistido dos seus sonhos.

Veja como começar a construir algo seu, mesmo começando pequeno...

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